الجامعة تساند عصام تاج .. وسبورتينغ المكنين يحدث المفاجأة امام النجم

خلال اجتماع المكتب الجامعي الاخير تم التطرق الى عديد المواضيع منها الوضعية المالية للجامعة حيث قدم الدكتور سمير بوعوينة أمين مال الجامعة بسطة عن الوضعية المالية للجامعة خلال المدة النيابية الحالية التي تعد مستقرة ومتوازنة.

كما تم التطرق الى العقوبة التي سلطت على لاعبنا الدولي عصام تاج وقد أكد في هذا الموضوع كريم الهلالي رئيس الجامعة على ضرورة المساندة المعنوية  لهذا اللاعب الذي يمر بظروف نفسية صعبة جرّاء قضية الرهان الرياضي في البطولة الفرنسية كما عبّر جل الأعضاء على تضامنهم التام مع عصام تاج المتألق الذي ساهم في اعلاء الراية الوطنية في عديد  المحافل الدولية التي شارك فيها مع المنتخب . المكنين يفاجئ النجم.. وأول فوز لصيادة دارت امس منافسات الجولة التاسعة للبطولة الوطنية لكرة اليد وقد سجلنا مفاجأة بامضاء سبورتينغ المكنين  الذي فاز على النجم الساحلي في سوسة بالذات بنتيجة 22 - 19 كما سجلنا اول انتصار لاتحاد صيادة على حساب مكارم المهدية 27 - 26 . النتائج النجم الساحلي ـ سبورتينغ المكنين (22 - 19 اتحاد صيادة ـ مكارم المهدية (27 - 26 اتحاد قرمدة ـ جمعية الحمامات( 21 - 28 نسر طبلبة ـ اتحاد منزل تميم (30 - 22 النادي الافريقي ـ بعث بني خيار(28 - 22 ◗  منية الورفلي

انهزام النجم الساحلي امام سبورتينغ المكنين

في اطار الجولة التاسعة لبطولة كرة اليد في القسم الوطني أ " انتصر سبورتينغ المكنين على نظيره النجم الساحلي في قاعة سوسة بالذات بنتيجة 22 - 19

مبروك لسبورتنغ المكنين بالفوز على النجم الساحلي بنتيجة 22 -19

إنتهاء الشوط الأول بتقدم سبورتنغ المكنين على النجم الرياضي الساحلي 11 - 7

كريستيانو رونالدو الجديد بـ45 مليون يورو

تتنافس أندية المقدمة في عدد من الدوريات الأوروبية لكرة القدم على صفقة العمر التي تلوح في الأفق هذه الأيام، حيث يبرز نجم جديد ربما يخطف الأضواء من مهاجم اتلتيكو مدريد فالكاو.

المهاجم الصغير يحمل نفس جنسية فالكاو الكولومبية، وهو يلعب لحساب فريق بورتو البرتغالي، نفس الفريق الذي لمع نجم فالكاو فيه قبل أن ينتقل إلى الدوري الإسباني مع اتلتيكو.

وتقول تقارير صحافية أن النادي البرتغالي يستعد لطرح موهبته الجديدة في الأسواق بعدما أعلن بأنه لن يقبل بعرض أقل من 45 مليون يورو مقابل ما وصفه كريستيانو رونالدو الجديد.

جيمس رودريغيز.. لاعب كولومبي صاعد يعد واحدا من أهم المواهب الكروية التي سيكون لها شأن كبيرة في المستقبل القريب، حيث تؤكد وسائل إعلام برتغالية مقربة من نادي بورتو أن الكولومبي الصغير يطلق عليه لقب كريستيانو رونالدو، وذلك بسبب مهاراته الفريدة كمهاجم على الجناحين، ولما يتمتع به من قدرة على تسجيل الأهداف سواء بالقدمين اليمنى واليسرى أو الرأس.

وربطت نفس التقارير الصحافية بين هذا اللاعب الجديد وأندية مهمة في أوروبا مثل ريال مدريد بطل الدوري الإسباني الذي يضم النسخة الحقيقية من رونالدو واقترب كثيرا من ضم فالكاو.

كما تشمل التقارير كل من مانشستر يونايتد وصيف بطل الدوري الانكليزي الذي سبق وكان له قصب السبق في خطف رونالدو الحقيقي قبل انفجار موهبته، ومواطن مانشستر تشيلسي بطل أوروبا، والنادي القادم بقوة الصاروخ في عالم التنقلات باريس سان جيرمان الفرنسي.

وختمت التقارير أن تهافت أندية ايطالية أيضا للفوز بجيمس رودريغز ساهم في ارتفاع صفقة انتقال هذا اللاعب الصغير.

هدف بطريقة جميلة و مهاراة مارادونية لأسامة السعيدي

حارس مرمى روسي يدخل التاريخ من أوسع أبوابه بسبب غباءه

شهدت في مباراة في دوري روسيا البيضاء لكرة القدم أغرب هدف بالخطأ على مستوى التاريخ بعد أن قام حارس المرى بإدخال الكرة إلى مرماه عن طريق الخطأ على الرغم من أن اتجاه الكرة كان إلى خارج الخشبات الثلاث.

وجاء ذلك خلال المباراة التي جمعت بين ناديي توربيدو زهودينو ودنبر موجيلف ضمن منافسات الجولة الـ 24 من مسابقة الدوري، حيث قام حارس مرمى نادي دنبر موجيلف بخطأ فادح في الدقيقة 69 بعد أن حاول إبعاد الكرة التي كانت تتجه إلى الخارج بيد واحدة ولكنه حولها إلى المرمى وسط استغراب من لاعبي الفريقين ليدخل التاريخ من أوسع أبوابه.

لياقة بدنية : 5 طرق مختلفة لتقوية عضلات الصدر

عضلات الصدر وما يحيط بها من كتل عضلية أخرى هي من أهم المناطق التي يجب على الإنسان أن يعتني بها في جسمه، ونظرا لأهمية هذه المنطقة في الجسم  سنتطرق اليوم لطرق عديدة باستخدام وزن الجسم لتنمية هذه المنطقة.

ملاحظة هامة:

* يجب أن تكون تكرارات هذه التمارين متساوية عند التبديل بين الساقين.

* يجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي نوع من أنواع التمرينات الرياضية.

إليكم الطرق الخمسة لتقوية عضلات الصدر